Данная книга — эффективное пошаговое руководство по преодолению тревожности. В книге раскрыты теоретические аспекты тревоги и представлены практические техники, направленные на выработку адаптивного отношения к тревоге, изменение искажённого мышления и преодоление избегающего поведения. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, ... Читать дальше »

Автор-врач высшей категории. Заведовал отделением реанимации, в которое поступали новорожденные после родильных домов, потом — отделением реанимации непосредственно в родильном доме, где появляются на свет детки с 22 недели беременности. В этих рекомендациях нет домыслов и необоснованных предположений…

Они составлены не только на основании больш ... Читать дальше »

«Киллер номер один» – именно так окрестили следователи Алексея Шерстобитова по прозвищу «Солдат». Десять лет его преступления сотрясали новостные ленты. Все знали о его убийствах, но никто не знал о его существовании. Он был фантомом, гением перевоплощения: десятки паспортов, имен, образов… Его злодеяния приписывались другим, в том числе Александру Солонику, ... Читать дальше »

Каждый раз, когда речь идет о гипнотическом тексте или о нейрокопирайтинге, люди думают про внушения, влияние или управление другими людьми. И вы уже заметили, что я не рассказываю, как влиять. Пока люди хотят влиять на кого-то и думают, что они такие могущественные, хорошие продукты продаются сами, без влияния и убеждений. Вы можете исследовать НЛП и гипноз ... Читать дальше »

Академик РАН Владимир Скулачев и ведущие российские биохимики, проведя многолетние эксперименты, сделали выдающееся научное открытие: старение — это программа, закодированная в генах. Ее можно расшифровать и отменить, ведь недаром обнаружен зверек, который никогда не стареет. На основе сенсационного исследования авторами книги было создано лекарство, которое ... Читать дальше »