Главная » 2016 » Октябрь » 11 » Выход из депрессии (+ CD) / Марк Уильямс, Джон Тисдейл, Зиндел Сигал, Джон Кабат-Зинн / 2011
11:38
Выход из депрессии (+ CD) / Марк Уильямс, Джон Тисдейл, Зиндел Сигал, Джон Кабат-Зинн / 2011
Сайт хорошего настроения предлагает Вам интересные фильмы,
можно скачать научное и развлекательное видео, веселые фильмы и мультфильмы для
детей. Раздел музыка предлагает скачать новые альбомы и сборники популярной
музыки. Предлагаем скачать программы для компьютера и мобильных телефонов.
Литература это раздел где можно найти интересные и полезные книги, аудиокниги и
журналы. Предлагаем большое количество игр для мобильных телефонов и
компьютеров. Для хорошего настроения очень много веселых картинок, фотографий и
демотиваторы. Кому часто приходится путешествовать имеется возможность бронировать
авиабилеты и номер в гостинице, как по Украине так и в любой стране мира. Мы
стараемся что бы после посещения сайта хорошего настроения у Вас было действительно
хорошее настроение.
В этой книге четверо экспертов психологии объясняют, почему это так, основываясь на когнитивной терапии и восточных традициях медитации, и предлагают простую, но действенную методику выхода из депрессии. Основа этой новой методики - внимательное отношение к самым тяжелым эмоциональным переживаниям и жизненному опыту, которое помогает раз и навсегда разорвать цепь хронической неудовлетворенности собой и своей жизнью. К книге прилагается CD с вспомогательной программой медитаций под руководством профессора Йона Кабат-Цинна. Верните себе надежду и радость жизни!
Название: Выход из депрессии (+ CD) Год издания: 2011 Автор: Марк Уильямс, Джон Тисдейл, Зиндел Сигал, Джон Кабат-Зинн Издательство: Питер Жанр: Психология Количество страниц: 288 Формат: DJVU+MP3 Язык: Русский Размер: 35 Mb