Сайт хорошего настроения ГлавнаяРегистрацияВход Воскресенье
29.09.2024
02:19
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Зработай
BITCOIN ДЛЯ ВСЕХ НА ПОЛНОМ АВТОМАТЕ. БЕСПЛАТНО !!!

Заработать биткоины без вложений

Обмен валют
Лучший
курс обмена
BestChange.ru – популярный сервис по подбору выгодных обменных пунктов электронных валют, который поможет вам производить свои обмены безопасно и с минимальными потерями на комиссиях.
Обменять
на
Билеты на самолет
The best air-tickets ever!
Форма входа
Категории раздела
Сайт хорошего настроения предлагает скачать бесплатно
Фильмы и видео [11766]
Музыка [6453]
Книги журналы [17817]
Игры [2305]
Программы [5642]
Для мобилок [329]
Разное [2247]
Поиск
Статистика

Онлайн всего: 64
Гостей: 64
Пользователей: 0
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Зайди не пожалееш Фильмы музыка и много интересного Библиотека для всех Посетите наш магазин
    Мини-чат
      
    Главная » 2013 » Август » 3 » Как накачать грудные мышцы Комплекс упражнений (2013)
    19:51
    Как накачать грудные мышцы Комплекс упражнений (2013)

    Сайт хорошего настроения предлагает Вам интересные фильмы, можно скачать научное и развлекательное видео, веселые фильмы и мультфильмы для детей. Раздел музыка предлагает скачать новые альбомы и сборники популярной музыки. Предлагаем скачать программы для компьютера и мобильных телефонов. Литература это раздел где можно найти интересные и полезные книги, аудиокниги и журналы. Предлагаем большое количество игр для мобильных телефонов и компьютеров. Для хорошего настроения очень много веселых картинок, фотографий и демотиваторы. Кому часто приходится путешествовать имеется возможность бронировать авиабилеты и номер в гостинице, как по Украине так и в любой стране мира. Мы стараемся что бы после посещения сайта хорошего настроения у Вас было действительно хорошее настроение.



    В новом видео нам расскажет как накачать грудные мышцы и покажет свой комплекс упражнений для мышц груди чемпион Европы по бодибилдингу Вадим Василевский. Он поделится тем, каких принципов придерживается, когда составляет свой комплекс упражнений для каждой новой тренировки.

    Объяснит почему для того, чтобы накачать грудные мышцы и увеличить мышечную массу Вадим изменяет свои упражнения каждую тренировку. Расскажет о некоторых своих приемах который он использует в своем комплексе упражнений, чтобы накачать мышцы груди. Поделится своим видением расчета пауз между подходами во время выполнения комплекса упражнений для грудных мышц в случае набора массы и в случае работы на рельеф. Также мы коснемся количества повторений и подходов, когда задачей стоит накачать грудь в первую очередь увеличивая мышечную массу и к чему может привести погоня за максимальными весами. Будет обращено внимание на важность растяжки во время тренировки, её влияние на увеличения мышечной массы более быстро и без травм.



    Информация о видео:
    Год выхода: 2013
    Жанр: Видеознание
    Перевод: не требуется
    Формат: MP4
    Время : около 10 мин
    Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
    Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps®
    Размер: 356.87 Mb

    Скачать Как накачать грудные мышцы Комплекс упражнений (2013):

    Категория: Книги журналы | Просмотров: 160 | Добавил: Синица | Теги: Тренировка, мышцы, чемпион | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]

    Copyright MyCorp © 2024Бесплатный хостинг uCoz